2回目終了！やっぱり痛かった眠れなかった帯状疱疹ワクチン接種
おはようございます。魔太郎です。
2回目の 帯状疱疹ワクチン接種 をしてきました。
1回目は4月18日でした。2カ月の期間を開けて今回2回目だったのです。
1回目の様子はこちらからどうぞ。
帯状疱疹予防接種してきた！料金と副作用を公開 - 還暦Gちゃんブログ
1回目の時、接種後2日間 強い痛み があったので今回は土曜日に接種。
日中は元気だったので、買い物行ったりエレキギターの練習したり。
ところがです。
夜中から体中が痛んできたのです。
眠れないので何度も寝返りしたりトイレ行ったり。
さらに、変な夢をいっぱい見たようで寝起きは最悪。
こんな状態でも、いつのも時間（午前５時）に目覚めるのは不思議ですね。
軽く朝食を食べて体温測ると36.9℃。平熱が36.5℃ですから微熱ですが、カラダがだるくて2度寝しましたよ。
帯状疱疹のワクチン接種は
副作用が強いと覚えておいたほうがいいかもね
個人差もあるでしょうけど。
では、またね！！
追伸：魔太郎
３年後は古女房が65歳になります。
おそらくその時に市役所から、帯状疱疹ワクチンの接種券がくるでしょう。
コロナワクチン接種でまったく副作用のなかった魔太郎が、今回の帯状疱疹ワクチンで苦しむ様子をみて
怖いわ
と心配しています。
というのも古女房は、コロナワクチンでひどい体調不良を経験したから。
さて3年後、古女房は帯状疱疹ワクチンを接種するのでしょうか？
このことをからかうとマジで怒る古女房なので
知らんぷりしてます
シニア夫婦の気遣いです（笑）
新たな展開が始まる！変形性ひざ関節症のこと（第14回）
おはようございます。魔太郎です。
5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。
今日（6月19日）は2週間に1回の注射の日です。今回で5回目。
ヒアルロン酸 の注射も慣れてきたのか、痛みはさほど感じませんでした。
注射の前に医師から「どうですか？」と聞かれたので
ときどき強い痛みがあります
と答えると、そのことに関して特に返答はありません。
その代わり「腫れはないようだ。今度から 理学療法士のリハビリ を入れよう」と言って終了でした。
患者とコミュニケーションを取らないタイプの医師だとわかっているので、こちらも無駄なことは言いません。
あとで看護師さんから丁寧な説明があるのはいつものこと。
つまり新たな展開とは、電気治療と温熱療法と2週間に1回の注射に、理学療法士の運動器リハビリが加わったことなんです。
待合室で待っていると看護師さんが説明に来られました。要点は
- 理学療法士が運動器のリハビリをする
- 週に1回の頻度
- 完全予約制
とのことでした。
魔太郎の筋トレは自己流でしたから、専門家の話を聞けることに
いい機会だ！
と、治療に前向きな気持ちになりました。
では、またね！！
追伸：魔太郎
理学療法士の運動器リハビリの予約は、1週間後の夕方になりました。
10分前にきて血圧を測ってくださいとのこと。
リハビリ室には理学療法士は3人いるようです。電気治療をしている部屋と同じですからよくわかります。
中年のおじさんと体格のいい30代の若者と可愛らしい30代の女性です。魔太郎は
女性の理学療法士がいいな
と思っています。
スケベな気持ちで思っているわけではありませんよ（笑）
押さえられない欲求に悩む！変形性ひざ関節症のこと（第13回）
おはようございます。魔太郎です。
5月15日に 変形性ひざ関節症 と診断されました。その時の様子はこちら。
週5日でリハビリに通院し、夜は脚の筋トレを毎日しています。
これもね、痛みを軽減して元気に歩き回れるようになりたいから。
でもね、ひざ痛を経験して一気に 老いたな と感じるこの頃。
そして、今年65歳になり
まだまだ仕事も人生も楽しむぞ！
という前向きの気持ちと、ひざ痛で後ろ向きになる気持ちの変動に ストレス が溜まります。
先日はつい古女房に当たってしまい、お互い嫌な気分になり反省しました。
で、押さえられない欲求のこと。その欲求とは
健康グッズが無性に欲しくなる
ことです。
ひざ痛には「自転車こぎがいい」と聞けば、無性に エアロバイク が欲しくなるのです。
ところがです。
Amazonさんのサイトを開くと、まあいっぱいの商品があって
選べない！
状況になっています。
さらにお金もかかりますから、とりあえずカートにぶち込んで気持ちを押さえていますけど。
昨日はこんなことがありました。
古女房が生協宅配のカタログチラシのなかに
こんなのあるわよ
なんて健康グッズの話題を振ってくるので、魔太郎の 欲求の火種は大炎上 してしまうのです。
自分でも困っています
と、いうことで変形性ひざ関節症になって、健康グッズが無性に欲しくなる欲求に悩んでいることのお話でした。
では、またね！！
追伸：魔太郎
「健康グッズが欲しい病」に罹患している魔太郎に古女房が言いました。
何かひとつ買ったら、ひとつ捨てなさい！
と。でないと物は増えるばかりですから。でもね、
これが超難しいです
シニアの靴選びに必要な条件とは？スニーカーを古女房と買いに行く
おはようございます。魔太郎です。
古女房と靴を買いに行きました。
ふたりとも スニーカー が古くなってきたので。
いつも行く靴屋さん（全国チェーン）からきた 割引クーポン が届いたのもキッカケですけど。
期間限定と書いてあり、最終日の日曜日に古女房から
行くわよ！
と、急かされましてね。
で、シニアの靴選びに必要な条件のこと。
それは「軽いこと」です。
まずはこれがとっても大事。
筋力の衰えたシニアの足には「軽い」は大切なキーワードです。
靴に限らずカバンでも洋服などでもそうですけど。
古女房は重いコートなどは全部処分してますよ。
ババアには必要ない
なんて「ほざき」ながら捨てまくっていますね。
最近では魔太郎はコッテリした食事より、軽めの食事が好みになりました。
「冷奴」なんてこれからの季節は
最高ですね
おやおや脱線しました。でも大丈夫。いつものことです。
そいで、もうひとつ魔太郎のスニーカー選びで外せないのが
靴を履いたり脱いだりが楽なこと
最近では「スパットシューズ」なんて名前で、各社からいろんな商品が出てます。
「手を使わず、立ったままスパッと履ける！」なんていうキャッチコピーで宣伝してますよ。その特徴は
- 手を使わない
- かがまない
- 脱げにくい
こと。かかとの部分が固い素材で出来ています。
65歳になり、ますます ズボラ になってきた魔太郎。
ズボラになったのではなく「ズボラに成らざるを得ない年齢になった」というほうが正解ですけど。
ということで、シニアの靴選びに必要な条件は
軽くて履きやすいこと
でした。
では、またね！！
追伸：魔太郎
今回、魔太郎が購入したスニーカーはこれ。
軽くて、靴底が厚くて、かかとが固くて、靴紐はゴム製でいちいち結ぶ必要がない仕様になっています。
ズボラな魔太郎にピッタリでした（笑）
私も行くわ！初盆の打ち合わせでお寺さんへ
おはようございます。魔太郎です。
末期がんの叔父を看取ったのが今年（令和）7年１月のこと。
叔父はひとり身だったので甥の私が介護から看取り、葬儀までを行いました。
するとお寺さんから「初盆の打ち合わせをしますから、おいでください」との葉書が来ました。
もうそんな時期が来るのか
なんて思いながら出かける準備をしていたら、古女房が
私も行くわ
と。
一緒に行ってくれると助かるよ
と、ふたりでお寺さんへ。
ご住職からチラシを頂いて、初盆のご供養の仕方を教えていただきました。
揃えるものや松明（たいまつ）の焚き方など
いろいろあるのね
と古女房。
お寺（本堂）での「おつとめ」の日時を予約して帰りました。
魔太郎は熱心な信徒ではありません。
実家が 檀家 で、今回は叔父のことなので引き受けた次第。
その実家の父と母は90歳を超えています。
事の成り行きで魔太郎が引き受けましたが、親戚との調整など
なかなか大変だな
と感じたところです。
では、またね！！
追伸：魔太郎
時を同じくして郵便で届いたのが、葬儀社からでした。
初盆の 返礼品 や 提灯 など、取り揃えておりますとのこと。
返礼品のカタログを見ながら 品定め するのは古女房。
生活必需品がいいわね
なんてつぶやいています。
魔太郎は任せてます。
どうでもいいので（笑）
